03月15日

みんなの体操

 

けっこう、好きです。

そんなに熱心という訳ではないのだけれど、

たまたま　テレビで流れていたりすると、

音楽に合わせて、体操します。

これが、かなり　こたえる。

なんで？　こんなにゆっくりなのに・・

実際に、やってみたことありますか？？

前屈のポーズをすると、

ああっ　これって、内蔵脂肪　かしら？　

とか、すごく反省するわけです。